Když se řekne čaj, co vás napadne? Čaj černý v pytlíku? Čaj z kopřiv uvařený na trampu? Čaj šípkový nebo ovocný z borůvek? Širokospektrální výraz „čaj“ také může znamenat čajový odvar s obsahem adaptogenních rostlin, kam patří například Korejský ženšen, Ashwagandha, Brahmi, Shatavari nebo maca peruánská.

Adaptogenní bylinky představují v současné době velmi užitečnou pomoc při popíjení čajů i kávy, která má léčebné účinky na lidský organismus v mnoha směrech, kupříkladu pro nastolení hormonální rovnováhy a doplnění důležitých živin. Adaptogenní bylinky rostou v nehostinných oblastech a do svých kořenů vstřebávají obrovské množství výživových prvků. Kupříkladu Maca peruánská roste v nadmořské výšce nad 4000 metrů, kde již panuje nízký tlak vzduchu a vanou tu ledové větry. Aby rostlina tyto podmínky, musí se adaptovat díky kořenovému balu s výživovými látkami. A když pak lidé kořen usuší a rozemelou, mají k dispozici úžasný výživový koncentrát.

Adaptogeny umí rovnat hormony v těle, snižují expanzi stresových hormonů a podporují například tvorbu testosteronu. Redukují chronický stres a napomáhají udržet hormonální rovnováhu i v pokročilém věku. Adaptogeny jsou vlastně superpotravinou, kterou lze zlepšit a prodloužit lidský život a já osobně je považuji za všelék, za skutečný poklad. Mimochodem, právě ženšenu se přezdívá „všehoj“, tedy něco, co hojí všechno, léčí veškeré zdravotní problémy.

Kdybych chtěl někoho obdarovat něčím výjimečným, daroval bych tomuto člověku právě nějaké adaptogeny v podobě čajů nebo alternativní obilné kávy. Velmi dobrý účinek má také rooibos čaj Darka shop, mám s ním dobré osobní zkušenosti a popíjím jej již skoro dvacet let. Myslím, že bych tím mohl přispět ke zlepšení osobní pohody a fyzického i psychického zdraví mnoha osob, které by něco takového vyzkoušely a chtěly by si to také pořídit pro sebe a své blízké. Mohlo by to mít zkrátka velice příznivý dominový efekt.