V rámci zdravého životního stylu a prevence nejrůznějších chorob je důležité sledovat, zda Vašemu organismu sedí aktuální způsob stravování, a to jak po otázce kvality, tak…
Pohyb a naše zdraví
Pohyb je základním projevem člověka již od jeho počátku. Dříve se ale lidé pohybovali více v přirozených aktivitách, při lovu, sběru bylin a rostlin či při…
Každý konec je novým začátkem
Bylo to roku 2017, kdy se mi ve vteřině přetočil život naruby. Během vteřiny se mi rozplynul velký sen. Moje životní pohádka. Najednou jsem nevěděla,…